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真人番摊官网6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。近期高温高湿天气多发,很多人喜欢喝冷饮、吹空调。这样是否会影响健康?对此,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉回应表示,对于健康人群来讲,少量适度的冷饮和科学正确地规范运用空调,对于快速消除暑热、防止消耗人的正气是非常有用的。

夏令时节,人往往出汗比较多,这种汗出很容易导致人体脏腑内在偏虚,尤其是肺和脾的功能。这时候,如果过度贪食冷饮,比如冰水、冰块,还有冰冻的水果、饮料等,这些方法都很容易损伤你的脾胃,导致脾胃运化功能异常,出现积滞、积食、腹痛、腹泻甚至出现发烧的情况。

此外,夏季易出汗,运动大汗淋漓,从中医来看,毛孔都张开了,这时候突然进到一个过冷的空调房间,或者对着空调直接吹,或者用风扇对着个人吹,这样的结果会使得人的毛窍闭塞,不仅起不到解暑的作用,反而会导致人的阳气郁闭,出现头痛、身上困重、乏力,甚至出现腹泻、腹痛这样的症状。当然我们也不能把空调“妖魔化”,当前有一些老人还有一些人群,好像把空调当做“猛兽”一样。当然,我们要科学规范地使用空调,比如温度常常设置到26℃上下,根据每个人的体感不同可以调整,此外不能说开空调以后就不通风了,要保证通风,使得屋里的温度适宜。(李佳励)

⚥(撰稿:玉门)

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    • 湖仕⚦LV4六年级
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      巴黎奥运会开幕式的这个瞬间,绝美!⚧
      10-30   来自敦煌
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    • ⚨正乐天LV5大学四年级
      3楼
      甘肃省住房资金管理中心出台9条公积金惠民新政⚩
      10-29   来自临夏
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    • 温婉衣阁⚪LV2幼儿园
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      巴黎奥运会她终于来了,压轴演唱赞颂生命的不屈⚫
      10-29   来自合作
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    • 好亿成LV1大学三年级
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      神木市自然资源和规划局利用科国有土地使用权挂牌出让公告(神资规告字[2024]7号)⚬
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    • 童心风尚⚭⚮LV4大学三年级
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      突发公告:或被强制退市!⚯
      10-29   来自西宁
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    • 振飞LV5大学四年级
      7楼
      加大“两新”支持力度,为人们带来更美好的生活⚰
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