olivialawson最新力量训练

olivialawson最新力量训练明天（9月2日），上海约225万名中小学生和幼儿将迎来秋季新学期。开学前一天晚上，《公共安全教育开学第一课》（第14季）如期播出。

在凌云斐看来，《公共安全教育开学第一课》是一堂生动而富有教育意义的安全课程，“它不仅丰富了学生的安全知识，也为我们教师提供了很好的教学资源和启示，让我们意识到安全教育的重要性，并将其更好地融入到日常的教学工作中去。”

沈嘉妮说，对预防伤害的重要性的领悟，还得益于她在暑假期间参加的复旦大学附属儿科医院举办的儿童伤害预防与生命教育课程，结合今晚的《公共安全教育开学第一课》，让自己对安全意识的重要性更加明晰，不仅丰富了自己的安全知识，也为今后的校园生活提供了宝贵的指导，培养了良好的安全习惯。

教师们对于本季的《公共安全教育开学第一课》也印象深刻，上海市黄浦区卢湾一中心小学数学教师凌云斐表示，《公共安全教育开学第一课》在节目中通过实地体验、情景再现、科学实验等方式，让学生们在轻松愉快的氛围中学习到了校园行走安全、如何预防和应对校园欺凌、火灾逃生技巧以及正确选择使用学生文具等实用的安全知识。使得安全教育不再枯燥无味，而是充满了趣味性和互动性。这样的方式不仅能够吸引孩子们的注意力，更重要的是能够在他们心中种下安全意识的种子，让他们明白无论是在学校还是生活中，安全都是第一位的。

让上海市江湾初级中学八（1）班的郁思言同学印象深刻的，是校园化学实验室防火安全，课堂中模拟了酒精灯使用不慎而着火，以及遇到此类情况的解决办法。“我联想到马上也要第一次进入化学实验室了，可能也会面临这样的问题，我一定要认真听老师讲化学实验操作中的安全防范要点和规范，最大程度上地避免一切危险的发生。”

上海市静安区和田路小学三年级的沈嘉妮同学观看了开学第一课后，对校园安全有了更进一步的认识。“特别是在行走安全环节，场景体验和情景演绎非常直观生动。”沈嘉妮表示，无论是在台阶、楼梯还是走廊，今后都会时刻提醒自己和同学们要避免追逐打闹，以减少意外发生的风险。

上海市江湾初级中学九（2）班的官琬婷同学仔细观看了四个板块的内容，学到了不少实用的本领，比如怎么正确地背负书包和捧着书行走，如何避免成为校园欺凌的受害者，怎样正确使用灭火器和逃生，选择文具玩具有哪些注意事项等。“通过这次学习，我意识到安全是一个全面的概念，它涉及我们的日常行为、校园生活和紧急情况。我将把这些安全知识融入我的生活中，确保自己和他人的安全。这次的学习经历让我受益匪浅，我希望能够将所学传递给更多的人，共同营造一个安全的环境。”

本季《公共安全教育开学第一课》再度来到上海援疆对口地区新疆喀什，持续关注上海和喀什两地同学们关心的公共安全问题，包括校园行走安全、防治学生欺凌、校园防火安全和学生文具安全等四个板块。各板块采用场景体验、情景演绎、模拟实验、安全提示以及动画故事等多种形式，让学生们充分认识到掌握公共安全知识技能的重要性，提高安全意识，培养安全习惯。

沈嘉妮的爸爸沈春华和孩子一起观看了今晚的《公共安全教育开学第一课》，他表示，安全无小事，通过预防尽力避免伤害的发生。“今天的课程不仅孩子受益，我们家长也收获良多，孩子更加明白了自我保护的重要性和生命的宝贵意义。”沈春华说，期待孩子能将今天学到的知识转化为行动，不仅保护自己，也帮助他人，共同营造一个更安全、更和谐的学习和生活环境。

上海市江湾初级中学八（1）班班主任兼八年级年级组长朱龚慧认为，公共安全教育开学第一课非常生动，它通过案例情景模拟教会学生校园行走安全、对欺凌说不、校园火灾安全以及使用文具的安全。“第一课为我们日常教育提供了宝贵的教学思路和重要启示，在今后的教育工作中我将更加注重宣传安全的重要性，创新教学方式，培养学生正确的应急处理能力，提高学生的自我安全防护能力，加强家校合作，共筑安全防线。安全无小事，生命重如山。我将努力守护学生安全成长。”

沪上中小学师生观看了节目后反响热烈，部分师生和家长代表向澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者讲述了他们的观后感。

上海市黄浦区卢湾一中心小学五（6）班的陈星蓝很惊喜地在《公共安全教育开学第一课》里看到了自己熟悉的老师，“在节目的第一个板块——‘校园行走安全’中出现的老师是从一年级就开始教我的体育老师孙申彪老师，他以有趣的实验向我们介绍了校园里如何安全行走的重要性，让我回忆起平时体育课上他总是叮嘱我们的安全规范。”陈星蓝说，他全程看得津津有味，“在平时的校园活动中，我们学校经常会进行全校的火灾安全逃生演习。我知道遇到火灾时首先要用湿纸巾捂着口鼻，并快速有序地弯腰前行撤退到操场的空地上。看到喀什的同学们也做了宿舍火灾逃生演习，让我犹如身临其境。”他还表示，观看开学第一课，也将自己从暑假悠闲的状态拉回到了开学的状态之中，在开学之后一定会遵守学校行为规范。