高血糖怎么运动才好

常年活跃于港澳剧场的音乐剧演员郑君炽，在此次演出中扮演男主角阿娟。他表示，这是自己第一次接触舞狮，只有一个半月左右的排练时间，舞狮易学难精，捕捉神韵是最困难的，其次是强大的体力要求，还要跟队友建立起默契，“尽管排练非常辛苦，但团队士气高昂，感情非常好。”郑君炽表示，阿娟是一个追梦人，起初纯粹被一腔热情牵引，后来经历变故，叩问内心时，才发现自己热爱的舞狮能带给自己自由，从而令角色升华，从单纯“喜欢”上升到“共生”的关系。他说，《雄狮少年》不单是一出热血的音乐剧，更希望可以让所有曾遭遇过挫折与失落的人，感受到重新奋起的希望。

中场休息时，有不少小朋友模仿起舞狮步伐，举起拳头，跳来跳去。10岁的醒醒表示，特别喜欢阿娟的红色“狮头”，“在前面举狮头好威风，演员们跳上跳下太精彩了，我最喜欢阿娟，他终于在长满木棉花的地方，成为了自己的英雄。”

高血糖怎么运动才好3月8日晚，应第五十二届香港艺术节邀请，由粤港两地艺术家联合创作、改编自内地人气动画电影的同名音乐剧《雄狮少年》粤语版在香港文化中心大剧院成功首演。两个多小时的演出，带观众真切感受了一场结合舞蹈、武术和音乐于一身的“舞狮少年追梦记”。

“这部音乐剧由粤港两地优秀艺术家、创作者和表演、制作团队共同打造，从创作到台前幕后都是粤港两地的一次深度合作，大家为了更好的舞台效果一起努力，这个过程很珍贵也很有意义。”音乐剧《雄狮少年》粤语版制作人、广州大剧院副总经理陈睿表示，醒狮是粤港澳大湾区共同的文化符号和文化基因，该音乐剧传递的“放弃纵有万般理由，坚持只需一个就够”的精神内核，相信会打动香港观众。

舞台上，演员们连唱带跳，通过精湛的演技和扎实的唱功，展现出各具特色的人物形象：努力追梦的少年阿娟、可爱灵活的阿猫、强壮有力的阿狗……舞狮决斗的场景聚焦“非遗”醒狮文化和岭南风土人情，大锣大鼓铿锵热血，引起了观众强烈的文化共鸣。