ky体育中国官方网站

 

ky体育中国官方网站

🌮ky体育中国官方网站🌯     

ky体育中国官方网站而且,牛奶所含的脂肪中,有一半是饱和脂肪酸,当前大多数的人已经从肉类食物中摄入了不少饱和脂肪酸,如果饮食过量摄入饱和脂肪酸,可增加心血管疾病的风险。

因为牛奶富含钙和镁等矿物质,可能会与药物发生化学反应,比如与抗菌药物喹诺酮类(某某沙星)、甲硝唑等形成不溶螯合物,还可影响铁、锌等补充剂的吸收;牛奶中含有乳糖,腹泻时喝牛奶可能会加重症状;牛奶富含蛋白质,可与葡萄糖酸钙、氢氧化铝等钙、铝制剂形成凝块……

牛奶中的乳糖需要乳糖酶分解,如果体内乳糖酶活力不足,乳糖分解不完全,进入大肠后被大肠杆菌等细菌代谢发酵,会产酸、产气,甚至会导致腹痛、腹泻等不适。

喝牛奶,可以记住“1+1”,比如早上一盒牛奶晚上一盒牛奶(250毫升一盒),或者早上一盒牛奶,下午或晚上一盒低糖酸奶。

对饮用一盒牛奶(250毫升)后就有腹胀和腹泻的人来说,则建议采用少量多餐的原则,将250毫升牛奶分两次或多次饮用,如果还不能耐受,可以尝试选择去乳糖的奶粉或舒化奶。

所以,患消化道溃疡或胃食管反流的朋友,不要喝太多的牛奶。如果经医生确认,当前病情状况可以适量喝一点牛奶的话,要将牛奶少量、分次饮用,不要喝凉牛奶。

🌰(撰稿:六盘水)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

86人支持

阅读原文阅读 6502回复 4
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 明原🌱LV9六年级
      2楼
      长达13年!日本自愿限制汽车对美出口,结果……🌲
      12-12   来自遵义
      3回复
    • 🌳浩福LV2大学四年级
      3楼
      美国人终于发现,中国“已做好准备”!爆炸性消息传出,瞬间引爆全球舆论🌴
      12-13   来自安顺
      4回复
    • 脚尖流年🌵LV7幼儿园
      4楼
      新一轮秘而不宣的“围台”行动剑指何方?🌶
      12-14   来自毕节
      6回复
    • 妆容LV9大学三年级
      5楼
      尹锡悦,宣布了!🌷
      12-13   来自铜仁
      3回复
    • 语顿🌸🌹LV6大学三年级
      6楼
      将任满回国,卢沙野大使真心感叹:西方对待强大中国已不再是俯视🌺
      12-12   来自清镇
      1回复
    • 盛诚庆LV2大学四年级
      7楼
      “第一枪”打响!解放军突然出手,军机火速逼近,赖清德彻底慌了🌻
      12-12   来自赤水
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #24小时战斗百次,特朗普紧急求助中国,泽连斯基挖好大坑,美国重申退出北约,俄宣布接近胜利#

      顿正达

      7
    • #全军优硕优博!海医大+5!#

      世莱

      8
    • #中国铁建沙特麦加轻轨亏了41亿,创下了中国海外工程项目亏损的最大纪录!#

      鞋之乐章

      2
    • #450台光刻机,2153亿元!ASML正式宣布,外媒:芯片大势已去?

      绚丽衣舍

      8
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注ky体育中国官方网站

    Sitemap