降水方面，未来三天，全国降水总体较弱，但青藏高原东部、四川西部和南部、云南西部和中北部、贵州等地仍多阴雨天气，其中西藏东南部、四川南部、云南中北部、贵州等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨；青海中部和南部等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪。

高血糖怎么运动才好中新网10月10日电 据中央气象台网站消息，昨日，弱冷空气继续南下影响北方多地，监测显示，内蒙古大部、宁夏中北部、陕西北部、山西大部、河北西北部及东北地区西部等地部分地区出现6～8级阵风，局地9～10级。今晨，内蒙古大部、甘肃中南部、宁夏中北部、陕西北部、山西等地出现4～8℃降温，局地降幅达10～14℃。

10日至11日，弱冷空气影响仍将持续，预计华北、东北及内蒙古等地部分地区气温将下降3~6℃，其中内蒙古东部、东北地区西部等地局地降幅可达8℃以上，并伴有4~5级偏北风，阵风6~8级。此外，10日白天，渤海将有5~7级、阵风8级的东北风。

弱冷空气到来，今天河北南部、山东、河南北部的霾天气将自北向南逐渐减弱。不过，明天起，华北中南部、黄淮中西部等地大气扩散条件又将转差，预计11日至14日，上述地区将有轻至中度霾，局地短时重度霾，请公众做好相关防护措施。