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高血糖怎么运动才好中新网佛山12月13日电 (程景伟邹静姬)2024年国际咏春拳大赛13日在广东省佛山市正式打响，共有来自全球近30个国家和地区的2600余名选手参赛，上演武林盛会。

佛山是中国武术协会授予的全国唯一的“中国武术之城”。多年来，佛山持续推进“中国武术之城”建设。目前，佛山市共有超1万名武术从业者，建有近300家武馆，带动超过30万人参与武术锻炼。

在12月12日晚的大赛开幕式上，国际武术联合会副主席陈永杰表示，咏春拳在全世界范围内拥有广泛的群众基础，发展势头强劲。国际武联再次来到佛山举办大赛，为世界各地的咏春拳习练者提供了展现自己的平台。

“对抗赛与对手势均力敌，打得很痛快！”参赛选手韦立叁称，比赛中，大家互相切磋技艺；比赛之外，可以交流感情，共同合作努力。

国际咏春拳大赛是国际武术联合会七大官方赛事之一，是咏春拳中级别最高的比赛。从2024年开始，国际咏春拳大赛将连续三年落地佛山。佛山是著名武术宗师黄飞鸿、叶问的故乡。

此次大赛从12月13日至15日在佛山市南海区西樵镇樵山文化中心举行，设置咏春拳套路、黐手、功力(智能咏春拳木人桩)、实战(对抗)以及个人全能五大项目，按照不同性别和年龄组展开角逐，最小年龄参赛组别为7岁以下，最大年龄参赛组别为60岁至70岁。比赛成绩可作为《中国武术段位制》段位和段级的考评晋升依据。

据介绍，咏春拳对抗项目比赛通常采用三局两胜制，每局净打2分钟，局间休息1分钟。比赛过程中，选手需要穿戴面罩、头盔、拳套等安全护具。

冲拳、击肘、踢腿……在实战(对抗)项目比赛现场，参赛选手都穿戴着安全护具，他们出拳有力，展开了激烈对决。据悉，咏春拳对抗是一种基于咏春拳技术的实战比赛，通过搏击形式进行，不仅考验选手的手速、力量和反应能力，还强调咏春拳的核心理念和技巧。