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不同于很多女孩子学拳击会受到家人的反对，吴愉能成为一名拳击手，完全是妈妈的选择，为了让女儿养成良好的习惯，妈妈便把她送到了拳击队，“最开始因为自己比较调皮，学习和生活上自制力不强，刚好有个学拳击的机会，她就让我去了。可能是想通过练拳击让我吃点苦，也学习一下体育精神吧。”

在拳击道路上坚持下来的吴愉，不断收割冠军。2019年10月25日，吴愉在第七届世界军人运动会女子拳击48-51公斤级决赛中夺得冠军，这也是军运会历史上第一枚女子拳击金牌。2023年3月，吴愉获得2023年女子世界拳击锦标赛52公斤级冠军。2023年10月，吴愉夺得杭州第19届亚运会女子50公斤级拳击冠军，也就此获得巴黎奥运会参赛资格。值得一提的是，吴愉曾师从奥运冠军邹市明的教练张传良，她的打法非常灵动，与师兄邹市明颇有几分相似。

后来黎燕在接受采访时透露，本来一开始目标是送吴愉姐姐去的，结果吴愉的年龄刚好合适，被教练选中了。从小长在农村，喜欢爬山爬树，读书后又喜欢打球，吴愉身体灵活、手脚协调，被教练看好，后输送至八一队。2020年11月，军队专业体育力量调整改革，八一拳击队解散，在各省市与运动员的双向选择下，吴愉注册上海杨浦，成为上海运动员。

第一次出战奥运会的中国拳击女将吴愉仿佛就是为大场面而生，进攻水银泻地、防守密不透风，在决赛里干净利落地战胜了东京奥运会银牌得主卡基罗格鲁。为了备战奥运会，吴愉剪去了长发，“女孩的定义不在于头发长短，而是取决于心态与内在”。心中有热爱的女孩，最美！

英皇官网中文北京时间8月10日凌晨，来自上海的中国奥运健儿吴愉在拳击女子50公斤级决赛中，重拳出击对阵来自土耳其的选手巴士纳兹·卡基罗格鲁，最终战胜敌手，从巴黎带回一枚宝贵的金牌。

1995年1月出生的吴愉今年29岁，她和奥运拳击冠军邹市明一样来自贵州，2008年北京奥运会举行那一年，她的人生轨迹也发生改变：在贵定县昌明中学读初一的吴愉，被母亲黎燕送到黔南州都匀市参加体育生选拔，训练了一个暑假，就此走上拳击之路。