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金立博体育10月11日,2024国际冬季运动博览会在北京首钢国际会展中心开幕。本届冬博会设置冰雪国家和地区组团、冬季及高山技术、体育科技、冰雪个人装备、户外生活方式等展区,同步开展冬季运动世界冠军见面会、青少年越野滑轮比赛等活动,进一步推动冰雪运动在中国的普及。图为观众体验模拟滑雪。

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“习近平总书记在致信中要求‘积极参与和支持国际人道主义事业’,是对新时代中国特色红十字事业发展的更高要求。”中国红十字基金会理事长贝晓超表示,在应对当前全球日益增长和日趋复杂的人道需求中,将牢记总书记嘱托,在中国红十字会总会的统一部署下,积极开展国际人道主义援助和民生项目建设,“以中国经验助力全球人道主义事业发展,为推动构建人类命运共同体贡献红十字力量。”

“各级党委和政府要加强对红十字工作的领导和支持,为红十字会依法履职创造良好环境和条件。”这是习近平总书记在致信中提出的要求。

金立博体育新华社北京10月10日电 题:勇担时代重任 书写人道事业新篇章——习近平总书记致信激励广大红十字工作者、会员、志愿者矢志奋斗

“公信力是红十字会的生命力和生命线,也是提高人道筹资工作的重要保证和必要条件。”中国红十字会总会筹资与财务部副部长苏焱对习近平总书记信中强调的“加强公信力建设”产生共鸣。她表示,未来工作中将更加严格依法依规开展各项工作,加强内控监督管理,敢于刀刃向内,主动接受监督,让每一份爱心善意都及时得到落实。

北京市西城区人民政府副区长宋玫表示:“我们要贯彻落实好习近平总书记致信精神,坚持党对红十字工作的全面领导,把红十字阵地建设融入党群服务中心、新时代文明实践中心,全面提升人道服务能力,创优政策环境,更广泛动员辖区的人道资源,帮助解决红十字组织发展过程中的体制机制问题,为红十字会依法履职创造良好环境。”据了解,此举旨在提高宁夏高速公路路网通行效率和服务水平、促进物流降本增效,将进一步完善高速公路差异化收费长效机制,做到减费降负优惠于民。

“我们要认真落实总书记重要指示,继续以数字化改革推动红十字事业系统性重塑,通过大胆探索实践,构建适应新时代发展要求的红十字工作发展体制机制,系统提升红十字会履职能力。”周澍说。

弘扬人道、博爱、奉献精神,保护人的生命和健康,维护人的尊严,促进人类和平进步事业是中国红十字会的宗旨,应急救援是中国红十字会的核心业务与法定职责。

作为党和政府在人道领域联系群众的桥梁和纽带,如今我国红十字会基层组织20.4万个,1700多万名会员、293万名志愿者活跃在城乡社区,服务在群众身边。

在中国红十字会第十二次全国会员代表大会召开之际,习近平总书记致信大会,向全国广大红十字工作者、会员、志愿者致以诚挚问候,寄以期待与厚望。

“只有不断增强政治性、先进性、群众性,才能发挥好‘群众身边的红十字会’的作用。”重庆市红十字会组织宣传外联部部长秦红梅下一步的工作重点,就是将总书记的嘱托迅速、全面、深入地宣传贯彻到全市各区县的红十字基层组织中去,“要鼓励带动广大红十字工作者、会员、志愿者深入基层,在服务群众‘最后一公里’上走稳走实。”

“习近平总书记在信中强调‘中国红十字会要坚持党的全面领导’,这为中国红十字事业发展指明了前进方向、提供了根本遵循。”中国红十字会党组成员、副会长兼秘书长李立东表示,“要进一步强化政治引领,把党的建设工作和业务工作同谋划、共部署,坚持政治效果、惠民效果、社会效果相统一,把新征程上党对红十字事业发展的战略部署转化为推进中国特色红十字事业高质量发展的强大力量。”

习近平总书记在信中提出“聚焦高质量发展,进一步深化改革创新”的要求,这让浙江省杭州市红十字会常务副会长周澍深受鼓舞。近年来,杭州通过搭建数智平台,让急救从“偶遇”变成“响应”,驱动构建智慧精准、公众参与广泛的新型应急救护体系。

学习习近平总书记的重要指示,甘肃省临夏市河州综合救援中心的救援队员徐磊回想起去年冬天奋战在积石山地震救援一线的经历,他说:“提高人道服务能力是实现红十字会宗旨和使命的关键。我会把总书记重要指示同使命职责结合起来,提升能力本领,在危难中托举希望、为民服务,用实际行动诠释红十字精神。”

首都医科大学附属北京朝阳医院主任护师、中国南丁格尔志愿护理服务总队秘书长刘小娟表示:“我们要把总书记的殷切希望落实到日常的护理志愿服务中,为人民群众带来更多健康福祉,助力以人民为中心的健康事业发展,为进一步筑牢中国式现代化健康根基贡献智慧和力量。”

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建议高血压患者低盐饮食,每天的食盐量小于5克,钠小于2克。同时要降低高胆固醇、高脂饮食,一定要戒烟限酒,适当增加优质蛋白、膳食纤维及新鲜的水果蔬菜和豆类。

除了继发性高血压可以治愈,绝大多数高血压患者需要终身服药。建议患者在服药后进行血压监测,包括家庭血压自测和定期门诊复查、诊室血压监测,由医生综合评估,及时调整降压药物的种类和剂量。

长期服用降压药可能会引起一些副作用,但大多数情况下,这些副作用是轻微、可控的,医生也会根据患者的整体情况,选择适合的降压药物种类和剂量,药物的副作用和血压本身带来的损害相比,风险就很小了。

高血压要早发现、早治疗,同时也要坚持长期治疗,不能自行停药,长期治疗也是长期获益。除了强调药物治疗,特别强调保持健康的生活方式,有助于控制血压。

金立博体育高血压常被称为“无声的杀手”,因为高血压在早期没有明显症状,长期高血压会增加心、脑、肾和血管疾病的发生风险。治疗高血压,要在医生的指导下,根据高血压的分级、分型和分期,坚持规范的药物治疗。

另外,建议高血压和心血管疾病患者进行规律运动,主要包括以有氧运动为主、抗阻运动为辅的混合训练。在秋冬季节,高血压和心血管疾病的患者在户外运动时要注意防寒。

FAQ

金立博体育登高、吃糕、赏秋景、思家人……又到了一年一度的传统节日重阳节,这也是英国姑娘Jess和新西兰小伙Rory在中国共同度过的第一个秋天。正在江苏常州工作的这对年轻夫妻,也是第一次深度了解中国重阳节的习俗和美食。爬上常州舜过山森林公园登高远眺,在常州古镇焦溪泛舟访古,流连于水乡山景之中,Jess和Rory深深爱上了中华传统文化,期待明年此时邀请远在异国的家人一起来到中国感受这温暖美丽的秋天。

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