♗新开元下载♘     

虽然手机失明与任何并发症无关，但经常不间断地看手机会造成眼睛干燥和疼痛。慢性干眼症会导致长期的不适感和角膜问题。为防止这一问题，可以采用“20-20-20”的方法，即每看20分钟数据屏幕，就朝20英尺（约6米）外的物体看20秒。（北京青年报）

新开元下载习近平主席将出席上海合作组织成员国元首理事会第二十四次会议，与地区国家领导人共商发展大计，凝聚合作共识，为维护亚欧大陆以及世界的和平与繁荣注入更多正能量和新动力。

上合组织成立以来，始终把“上海精神”作为根本遵循，成员国深入推进安全、经济、人文等领域合作，为推动构建人类命运共同体发挥了重要示范作用。手机失明是指在黑暗的房间长时间浏览智能手机后，一只眼或双眼暂时失明的现象。这个词首先出现在2016年的《新英格兰医学杂志》上。这种短暂性的视力丧失能在几分钟内恢复正常，没有证据表明它会造成长期损害。

虽然有些人觉得他们手机失明后视力发生了变化，但手机失明并不会造成任何并发症。出现这种现象的人只是在几分钟内难以看清楚东西，但这种不适很快就过去了，最长不超过15分钟。

当人们在黑暗的房间里浏览明亮的智能手机屏幕，一只眼被像枕头这样的物体遮盖住时，通常会发生手机失明。这种现象被认为是由于一只眼适应光，而另一只眼适应黑暗环境而造成的。

出现这种情况一般无需就医，等待自行恢复即可。然而，如果视力下降在15分钟后还无法恢复，或者有其他症状，如突然间的眼睛痛，就需要及时去看眼科医生。