为什么许多家长会选择让孩子在考前喝功能饮料?阮祥才表示,这些能量饮料的成分中,主要起作用的是咖啡因和糖分。正常情况下,适度服用能在一定程度上帮助身体补充能量、提高兴奋度。“但一定要注意摄入咖啡因的剂量和频次,留意给心脏造成的负担、头痛等病症风险,仅靠这些来提高体育成绩是不值得推荐的。”
在电商平台搜索“体考”关键词,会弹出一系列功能饮料的推荐,并配有“体考优选”“体测专用,跑步更快”等宣传语,已有超过万人下单。
阮祥才建议广大考生及家长,要认清功能性能量饮料本身的帮助比较微小,在考试前可能更重要的是起到心理安抚的作用。“体考前的临时服用还可能会给身体不耐受的考生带来反作用,而且平时也不能过度依赖含咖啡因的产品,长期下来把身体拖垮就得不偿失了。”
此外,记者留意到,市面上不少能量饮料的广告宣传中,表示产品成分含有牛磺酸、烟酰胺、精氨酸等,可增加力量,补充体能。对此,中山大学附属第六医院疼痛科主任医师阮祥才向记者介绍,在医学上没有研究证明这些成分与提升运动能力直接相关,更多的是商家营销的噱头。
威斯尼斯人615cc国际官网版这些饮料真的有用吗?医生接受记者采访时表示,功能性饮料主要靠的是咖啡因和糖分在一定程度上补充能量、提高兴奋度,其实更多的是商家营销的噱头,不鼓励靠这些提高体育成绩。
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98曲靖z
又一家央企的BIM中心被解散了⚄⚅
2024-11-19 06:38:57 推荐
187****6987 回复 184****2549:明天10月29号:大到暴雪!暴雨、特大暴雨!寒潮大降温10℃!今年会是冷冬吗?农民警惕两件事!⚆来自玉溪
187****9278 回复 184****1375:神十九3人乘组亮相合练,天舟八号确认推迟,在轨任务有变化⚇来自丽江
157****9715:按最下面的历史版本⚈⚉来自昭通
41普洱869
小县城的工资开始崩塌了⚊⚋
2024-11-19 10:27:46 推荐
永久VIP:美国总统选举,哈里斯的溃不成军⚌来自临沧
158****7602:柿子是结节催化剂?医生提醒:不想结节变大,这几种食物要少吃!⚍来自保山
158****3532 回复 666⚎:云南80后厅官段颖和她的男人们⚏来自安宁
72宣威kd
沙白白的母亲,在她住院期间不探望?在她去瑞士时不陪伴?她真爱自己的女儿吗?⚐⚑
2024-11-21 21:21:35 不推荐
芒ig:沙白被全网封杀⚒
186****6933 回复 159****5482:交警提醒:年底严查,车上只要有这个东西,罚款200没商量!⚓