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营养专家建议,越临近高考,越不要让孩子改变平常饮食习惯。一些家长认为进补可以提高记忆力,购买保健品给考生服用,这是不可取的。部分保健品会提高考生的代谢水平,增加肝肾负担,反而不利于考生身体健康。还有些家长让考生摄入过多大鱼大肉、山珍海味,这些食物可能增加学生肾脏和肝脏负担,导致腹泻、消化不良等问题,进而影响考生学习状态。
专家提醒,夏季天气炎热、湿度大,考生要注意口腔卫生,避免在考前进食过烫食物,少喝碳酸饮料,在饭后要及时漱口,多进食富含维生素的食物。避免暴饮暴食,尤其要少吃油腻、辛辣等刺激性食物。
艾尚体育官网入口高考临近,考生如何科学饮食成了很多家长关心的问题。专家提醒,考生在备考期间,切忌盲目进补和过量饮用提神饮料,应保证睡眠、注意营养、适度运动。
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游戏版本 V1.5.6 | 大小 24.37M |
系统要求 安卓4.2 | 更新时间 2024-10-26 10:00:59 |
语言 中文 | 开发商 |
适龄范围 12+ |
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我的总结几点:
1.平时很爱我的猫猫,为什么在我假装晕倒后「不理不睬」的绕过去了?
2.10 月 18 日全锦赛男团半决赛,樊振东 3-2 险胜程靖淇,你认为本场比赛双方发挥如何?
3.《一人之下》中倒转八方 (人磁) 的能力上限最高能达到什么境界?
4.为什么和猫说话会感觉到快乐?
5.养宠物到底有多治愈?