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什么是力量训练近日，国家防灾减灾救灾委员会办公室会同有关成员单位对2024年5月全国自然灾害情况进行了会商核定。5月份，我国自然灾害以洪涝、风雹、干旱灾害为主，低温冷冻和雪灾、沙尘暴、地震、地质灾害和森林草原火灾等也有不同程度发生。各种自然灾害共造成全国446万人次不同程度受灾，因灾死亡失踪23人，紧急转移安置0.8万人次；倒塌房屋近300间，损坏房屋1.2万间；农作物受灾面积324.9千公顷；直接经济损失31.7亿元。

今年以来，我国西南地区发生阶段性旱情，西北部分地区出现旱情。进入5月份后，西南、西北地区出现降雨过程，旱情有较大程度缓解，黄淮、江淮等地气象干旱露头，当前全国大部地区墒情总体适宜。干旱灾害共造成云南、四川等地236.1万人不同程度受灾，因旱需生活救助19.4万人，农作物受灾面积100.9千公顷，直接经济损失7.1亿元。另据初步统计，5月份全国共发生森林火灾14起，其中内蒙古5起，山西4起；内蒙古发生草原火灾2起。

5月份，全国面平均降水量66.1毫米，较常年同期略偏少，发生5次大范围强降雨天气过程，主要影响江南、华南、西南等地，广东、广西局地降雨量突破同期历史极值，广东珠海、广西南宁等地突发山洪和城镇内涝。全国15省（区、市）80条河流发生超警以上洪水，其中8条超保证水位、5条发生有实测资料以来最大洪水。5月份，洪涝灾害共造成17省（区、市）91.1万人不同程度受灾，因灾死亡失踪3人，倒塌房屋近300间，损坏房屋近5100间，直接经济损失12亿元。5月份，全国地质灾害以崩塌、滑坡为主，主要发生在中南、华东和西南等地。此外，广东梅大高速茶阳路段塌方灾害正在调查中。

5月份，有5次冷空气过程影响我国，主要影响东北、华北和新疆、内蒙古等地，造成局地农作物受灾，直接经济损失1000余万元。5月15日，西藏林芝发生一起雪崩灾害，造成1人死亡。5月份，我国大陆地区共发生4.0级以上地震10次，其中5.0级以上地震2次，分别为5月20日新疆阿图什5.2级地震和5月27日四川木里5.0级地震，均未造成人员伤亡和较大财产损失。

5月份，全国出现3次大范围强对流天气过程，华北、华南、西南、西北等地发生大风、雷电、冰雹等灾害性天气。5月中下旬，河南新乡、安阳等地突发大风天气，造成局地小麦出现点片倒伏。5月27日，西藏那曲4人采挖虫草时遭遇雷击，造成3人死亡、1人受伤。5月份，风雹灾害共造成河南、云南、西藏、甘肃等19省（区、市）88.2万人不同程度受灾，因灾死亡13人，损坏房屋近7100间，农作物受灾面积144.9千公顷，直接经济损失10.3亿元。此外，5月份有2次沙尘天气过程影响我国西北地区，造成新疆、甘肃28.3万人不同程度受灾，农作物受灾面积31千公顷，直接经济损失2亿元。