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健康方面，由于梅雨期间天气闷热、空气潮湿，容易滋生皮肤疾病、胃肠功能疾病以及呼吸道疾病等，因此在梅雨季节需注意室内防潮，预防食物霉变，做好个人健康防护。

7月3日前后，随着长江中下游等地降雨减弱，江南一带高温将明显增多，多地将迎今年以来首个高温日。上海、南昌将分别在4日和5日向高温线发起冲击。

陈涛提示，安徽、江西、湖南、广西等地与前期强降水落区高度重叠，居民需注意防范降水引发的地质灾害，尤其是地质灾害隐患点附近区域，要及时关注气象预报预警信息，以及山洪、中小河流洪水和各类地质灾害等气象灾害风险信息，做好防范应对准备。

根据气象部门监测，长江中下游地区6月17日进入梅雨期，江淮地区在6月19日入梅。进入梅雨期以来，广西、江西、江苏、安徽、贵州、湖南、浙江等地出现持续性强降雨，多地出现暴雨、大暴雨、局地特大暴雨的情况，湖北、湖南、安徽、浙江等地已升级发布最高级别的暴雨红色预警。

据中国天气网消息，7月1日至2日，长江中下游至贵州、广西等地仍有强降雨，部分地区有大暴雨，当地需谨防山洪、中小河流洪水、地质灾害的发生。

国家气候中心研究员、中国气象局气象服务首席专家周兵在接受媒体采访时表示，中国是受全球变暖影响最为显著的国家之一，总体而言旱涝并存。根据气象部门预测，今年可能涝重于旱。

宝源体育近日，“长沙1小时下了54个西湖”相关话题冲上热搜。数据显示，长沙6月24日单小时总降水量达7.68亿立方米，据测算约等于54个西湖水量。此外，江西、安徽、湖北、湖南、贵州等地区的降水距平百分率超过常年50%以上，个别站点超过300%。

中央气象台首席预报员陈涛表示，长江中下游强降水过程具有持续时间长、降水强度大、强降水落区重叠度高等特点。由于梅雨锋天气系统在江南北部到江淮之间稳定少动，因此降雨落区重叠度高、持续时间长，导致出现大范围强降水。

一般在每年6-7月间，长江中下游及江淮等地会迎来较长时间的阴雨天气。由于这一时期正是江南梅子的黄熟季节，故称为“梅雨季”。在此期间，降水集中、雨量大、日照时数少，天气变得更加不稳定并伴有一定极端性，是东亚地区独有的天气气候现象。

“暴力梅”带来的持续性强降水，使多地面临严峻汛情。中国天气网发布消息称，近日长江中下游至贵州、广西等强降雨核心区域，需关注雨情、汛情变化，警惕持续降雨或局地强降雨可能引发的山洪、中小河流洪水、地质灾害等次生灾害。