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在某些时刻，吃苦有可能是个人成长和心智发展的必要过程，直面困难和挑战有助于个体增强心理承受力，提升解决问题的能力。在这种情况下，吃苦是为了成长，而非感到痛苦。

kok网页版中国有限公司有些人认为吃苦是个人力量的体现和自我价值的标志，因此，即使面对不必要的苦难，他们也会选择去硬吃，从而强化自己的自我认同和社会形象。

专家表示，大家要清楚地意识到，并非所有的苦都是必要的。追求平衡、健康和高效的生活方式，远比吃苦更加重要。面对“吃不完”的苦，专家建议大家做到如下几点：

建议大家学会设定合理的、可达到的目标，而不是一味追求完美或过度挑战自己。合理的目标能够避免不必要的压力，同时保持积极的动力。

对于一些人来说，吃苦可能是一种逃避情绪困扰或内心冲突的方式。主动承受困难，反而让他们感到自己有事可做，从而转移对内心不安、焦虑、抑郁等负面情绪的关注。

“我为什么要承受这些困难？它们真的对我有益吗？是否存在其他更有效的方式来实现我的目标？”通过理性思考，进而避免强迫自己去承受不必要的压力。

完美主义者往往对自己有过高的要求，认为只有通过吃苦才能达到理想中的目标或标准。对于这些人来说，“苦行僧”似的生活成为了一种追求。

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此次中国村厨村艺大“晒”活动除把全国各地的特色美食带到现场，还有蒙古包、藏式碉楼、福建土楼、黄土高原窑洞、福建省永定土楼、北京四合院等34栋具有浓烈地方特色的民居建筑，让34支地方代表队能在“家”里做出最纯正的乡味。

kok网页版中国有限公司中新网湘西11月16日电(刘番)15日至19日，中国村厨村艺大“晒”在湖南湘西土家族苗族自治州保靖县举行。在这里，鲁菜、川菜、粤菜、苏菜、闽菜、浙菜、湘菜、徽菜八大菜系的经典菜色轮番出炉。

主办方表示，活动旨在彰显“乡土人才·技艺传承”和打造“健康食材·幸福味道”的地方特色名优产品，从而达到让人才助力乡村振兴，食材带动产业发展的目的。

活动中，每天有6支队伍同场“晒”美食，包括龙田扎肉、扣蒸浏阳黑山羊、小炒黄牛肉、武冈铜鹅等近百道美味湘菜。24日至30日举行集中展演，全国的参“晒”队伍将开启一场盛大的美食文化交流盛会。

一道道美食是地域文化展示，能促进中华美食文化的传承与创新。此外，非遗雕刻、剪纸、鼓舞、麻阳长河摇橹号子、范家山云飞燕大鼓、苗家武术、土家服饰走秀等非遗也在现场展示。

保靖县将以举办中国村厨村艺大“晒”为契机，打造一个全国共享IP，从而将村厨村艺流量转化为游客“留量”和经济增量。(完)

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该论文介绍，《巴黎协定》的各参与国约定，努力采取措施让全球气温不超过工业化前水平1.5°C，联合国政府间气候变化委员会使用1850年至1900年全球气温异常数据作为工业化前的基准条件。但众所周知，二氧化碳排放和大气二氧化碳总含量在这一时期之前就已经在不断上升。因此，评估1.5°C升温极限的进展取决于是否有一个可靠基准，以评估变暖已经发生的程度。

随后，论文作者将这一线性关系应用于估计现代相对于工业化前基线(公元13年至1700年，当时大气二氧化碳百万分比浓度约280ppm)的变暖程度，他们计算得出结果显示，人因变暖可能在2023年达到1.49°C，意味着已经逼近1.5°C的变暖阈值。

kok网页版中国有限公司这项研究发现基于一种评估人因变暖的新方法，使用南极过去2000年的冰芯数据，表明地球可能已经比此前认为的更接近1.5°C升温极限。

在本项研究中，英国兰卡斯特大学Andrew Jarvis和利兹大学Piers M. Forster合作，用南极冰芯记录与温度异常数据结合，将分析时间延伸至2000年前，重新评估了全球地表温度和大气中二氧化碳趋势的关系。他们首先提出，使用1850年至2023年的数据，二氧化碳和气温上升存在线性关系，虽然自1850年以来有其他因素影响气温趋势，但这一线性关系足以可靠地评估人类造成的变暖程度，尽管随着未来变暖加剧以及地球系统中其他气候变量影响变得明显，这一关系可能变得非线性。

如使用更常用的1850-1900年作为基线，论文作者估算的人因变暖比基于其他方法估算的确定性最多高出30%。不过，他们认为这一时间区间不可靠，因为当时气温观测结果不确定，而且变暖已经开始。