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undecember官网意识到自己的身体素质和运动能力全方位“告急”之后，这届“脆皮”年轻人觉醒了。在最新兴起的“国潮养生”时尚中，中华传统健身功法“八段锦”火了，掀起了“全网跟练八段锦”的打卡热潮。“八段锦”凭什么能混成国潮养生界顶流？打“八段锦”有哪些注意事项？跟着山海神兽一起真实体验过后，或许你能找到答案。