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营养专家建议,越临近高考,越不要让孩子改变平常饮食习惯。一些家长认为进补可以提高记忆力,购买保健品给考生服用,这是不可取的。部分保健品会提高考生的代谢水平,增加肝肾负担,反而不利于考生身体健康。还有些家长让考生摄入过多大鱼大肉、山珍海味,这些食物可能增加学生肾脏和肝脏负担,导致腹泻、消化不良等问题,进而影响考生学习状态。
专家提醒,夏季天气炎热、湿度大,考生要注意口腔卫生,避免在考前进食过烫食物,少喝碳酸饮料,在饭后要及时漱口,多进食富含维生素的食物。避免暴饮暴食,尤其要少吃油腻、辛辣等刺激性食物。
搜狐体育官网首页体育高考临近,考生如何科学饮食成了很多家长关心的问题。专家提醒,考生在备考期间,切忌盲目进补和过量饮用提神饮料,应保证睡眠、注意营养、适度运动。
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游戏版本 V6.1.3 | 大小 35.62M |
系统要求 安卓9.6 | 更新时间 2024-12-07 11:21:53 |
语言 中文 | 开发商 |
适龄范围 12+ |
修复bug
我的总结几点:
1.非升即走,下一步怎么走?
2.有了“共富田”,村民能不能当“甩手掌柜”?
3.6G,“6”在哪儿
4.“稍息立正敬礼!”小学来了“兵教师”
5.教师开直播惹争议,该如何厘清教师行为边界