什么是力量训练抖音生活服务在《整改通知》中明确表示，若机构未能通过整改，将面临一系列严格的处罚措施，包括不限于黑榜公示、机构清退，甚至被纳入黑名单。整改期限为即日起至4月22日，在此期间，机构必须调整其内容策略，确保新增投稿符合平台要求，才能被视为整改达标。

抖音生活服务强调，此次整改的目的是为了提升机构对内容质量的重视程度，并推动其提高整体的创作水平。平台在打击低质内容的同时，将为优质内容倾斜资源，助力打造更健康的行业生态。希望所有相关机构能够积极响应并配合整改要求，共同努力创造一个优质的内容环境，提升消费者的整体体验。

值得一提的是，抖音生活服务在去年发布了《内容营销说明书》，明确了视频内容质量的判断标准，包括“画风质量”和“决策信息价值”两个维度。优质内容需同时满足声音质量好、画面质量高、声画配合、信息真实等条件，同时能够围绕商品使用信息，为消费者提供决策价值。