而湿热则是“湿+热”,舌象为舌质红,舌苔黄厚或者黄厚腻。脾胃运化受阻,易出现口臭、大便黏滞不爽等;小便黄赤,颜色深;白带量多色黄,外阴瘙痒;皮肤易生痤疮、脓疱 ;口干、口苦、汗味体味大。
湿邪不仅有“内外”之分,还需分辨“寒”和“热”的不同。专家介绍,“寒+湿”则为寒湿,舌象为舌体胖大,有齿痕,苔偏白腻、水滑。常伴有阳虚,多表现为怕冷、怕吹风、怕吃凉的东西;受凉之后易腹胀、腹痛;容易感冒流清涕;易患慢性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘或湿疹等。
中医认为,“湿”为“六淫”之一,具有重浊、黏滞、趋下的特性,病程缠绵。湿邪分为内湿和外湿。外湿多因居住环境潮湿、涉水淋雨等外来的湿气侵袭人体所致;内湿则是由于脾失健运、肺失宣降、肾失温煦,导致水湿内生。因此,防治湿气,既要预防外湿,也要防湿从内生。
暑邪,容易伤津耗气,上扰心神,出现口渴引饮、唇干口燥、尿黄便干、心烦意乱等症状,甚至中暑。暑邪还容易夹杂湿邪,湿邪困脾,阻碍脾升胃降。由此可知,夏季养生重点是要清心解暑、健脾祛湿。
斗球官方版下载“长夏”作“农历六月”解释,最早见于《黄帝内经·素问》。夏主心,配南方,属火,相当于农历四五月份,而长夏主脾,配中央,属土,相当于农历六月份。从时间来看,一年的中央为农历六月,与土相配,正是夏季。
从农业来看,这个阶段正是植物疯长的时节,作物生长所依靠的条件正是土地,“长夏”的设立正对应着农作物生长规律。夏季雨水增多,空气中湿度大增,因此,长夏季节对应的五气是湿气。
网友评论更多
90江阴n
透视招商银行三季报:稳健穿越净息差挑战,高管直言:股票回购还在研究中🚮🚯
2024-11-22 19:18:46 推荐
187****3481 回复 184****9449:西班牙洪灾已致至少214人死亡 该国首相发声!🚰来自宜兴
187****8968 回复 184****7045:山西青年创新创业大赛10年培育创新创业项目5173个🚱来自溧阳
157****7158:按最下面的历史版本🚲🚳来自扬中
79句容361
超过3.5万亿元! ETF规模今年一路狂奔🚷🚸
2024-11-22 08:02:23 推荐
永久VIP:即时零售掀起价格战:京东七鲜发起,美团小象紧急跟进🚹来自丹阳
158****6511:宁夏“西吉好东西”出村进城俏销全国🚺来自如皋
158****3851 回复 666🚻:山东兰陵冒顶事故已造成3人死亡4人被困 救援仍在继续🚼来自启东
91海安es
(寻味中华|非遗)“云朵上的民族”庆羌年迎丰收🚽🚾
2024-11-22 16:52:13 不推荐
高邮cg:美国核心通胀“抬头” 温和降息或成定局🚿
186****9011 回复 159****6299:中国物流与采购联合会:我国现代物流运行趋稳向好🛁