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在马拉松的赛道上,陈天宇并不觉得自己是“天赋型”选手,“多数时候还得靠努力慢慢把自己练出来。”训练初期,他喜欢观察前辈们的训练状态,同是也善于反思训练中存在的问题。他通过这种方式了解自己现阶段的水平。
其实在国内马拉松圈,能跑进“210”的选手寥寥无几。陈天宇在这些顶尖跑者当中,不是名气最大的那个,也不是运气最好的那个。他更像是一位“隐者”,居于山野,却向上生长。
北京马拉松给予了陈天宇舞台。2023年,他觉得自己“实力到了”,而且进入专业队十余年,陈天宇心里想着:“也到了出成绩的时候。”创造北马历史后,陈天宇逐渐走进了大众视野。
陈天宇是专业运动员出身,但他在2018年才开始尝试跑马拉松。在此之前,陈天宇的主项是5000米和10000米。在他的家乡云南,得益于独特的地理环境、气候条件,马拉松高手如云。曾经名噪一时的邓海洋、董国建等人都是陈天宇的老乡,也是他学习和追逐的榜样。
伴随着陈天宇成绩的提高,最近几年,中国男子马拉松的格局也发生了翻天覆地的变化。从去年3月到今年3月,全国马拉松纪录被改写了三次。新人的涌现、老将的突破,让陈天宇觉得如今颇有“乱世”之感。
当时他感慨:“三年前跑进‘210’,运气成分占很大。”2020年南京马拉松,包括陈天宇在内的多位中国选手都跑进了2小时10分钟以内,当时在国内马拉松圈引起了不小的沸腾。但最终因比赛设置违反了世界田联规则,他们的成绩都被取消。
“我对这个名次比较满意,但是成绩和预期还是有一些差距。前面30公里节奏慢了一些,后面10公里跑得比较理想。”陈天宇的赛后总结中流露出了一点点遗憾。在开赛前,他计划着“至少也要进(2小时)8分吧”。
这次参赛,陈天宇没有“兔子”带跑,他需要在长达42.195公里长的赛道上不断调整自己的配速。前半程,第一集团里的中国选手不在少数。但随着终点临近,只剩下了陈天宇和两名外籍选手较量。离终点三四公里时,陈天宇有点岔气,他和外籍选手的距离开始拉大。2小时09分48,陈天宇无缘刷新个人最好成绩。
跑马的第二年,陈天宇在2019年北京马拉松上以2小时15分16秒完赛,并刷新了个人最好成绩。2023年,陈天宇第二次站上北马赛道,他的成绩有了大幅度提升,以2小时08分11创造了北马历史上的国内最快成绩。
在那之后,陈天宇经历了多次跑崩,还因为伤病影响了在陕西全运会的发挥。但尽管身处低谷,陈天宇还是觉得自己有全方位的提高:“我知道自己实力不差,只是在等一个机会发挥出来。”
天博平台注册登录中新网北京11月5日电(记者 邢蕊)在陈天宇心里,北京一直是他的“福地”。3日上午,陈天宇同3万名跑者在雾霭笼罩的天气中出发,但他冲过终点线时,雾散天晴,碧空万里。这条熟悉的赛道又一次给他带来惊喜:陈天宇获得了第三名,卫冕北马国内男子组冠军,也成为当天站上领奖台的唯一中国选手。
追赶中国马拉松的速度,是陈天宇的目标。但在短期内,他希望能再次刷新个人最佳成绩,并且达标明年的世锦赛,“也希望和大家一起努力,不断带动中国马拉松提速。”(完)
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