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2007年，生下女儿三个月后，冼东妹就复出训练，备战2008年北京奥运会。“那段时间很辛苦，有过犹豫放弃的想法，但咬牙坚持了下来，因为热爱，所以痛并快乐着。”她分享道。不负众望，2008年北京奥运会上，冼东妹夺得女子柔道52公斤级金牌。

冼东妹说，竞技体育是一种挫败的教育、坚持的教育，也是吃苦的教育，当一个人经历过运动中的拼搏、坚持后，就能亲身感受到“永不言弃”的力量。“每个人在生活中都会遇到困难，但体育能教会你怎么面对。”她说。

“热爱可以让你克服一切困难。”柔道奥运冠军、中国柔道协会主席、广东省二沙训练中心党委书记冼东妹用“热爱”二字形容自己21年的体育运动生涯。

5岁开始接触体操、7岁被湖南省队破格录取、16岁夺得世界锦标赛团体冠军、2000年悉尼奥运会夺冠、2008年北京奥运会夺冠……李小鹏的体育生涯经历过辉煌，也有过低谷，但他从未离开过这份深爱的事业。

篮球包篮球袋束口12月2日下午，2024年“读懂中国”国际会议(广州)“在体育中读懂中国”专题会议现场，柔道奥运冠军冼东妹、体操奥运冠军李小鹏、射击奥运冠军易思玲、跳水奥运冠军罗玉通等分享了自己的体育故事，并一起为即将于2025年在粤港澳大湾区举行的十五运会“打Call”。专题会议上，“十五运十五城”活动正式启动。

互联网时代，竞技体育受到了更广泛的关注。李小鹏表示，如今环境不一样了，面对流量，希望所有运动员都能保持住自己的初心，除了提升自己的专业能力外，也能找到自己的兴趣爱好，认真考虑自己未来想做的事。

退役后的冼东妹仍旧在体育之路上驰骋，在被称为广东“冠军摇篮”的广东省二沙训练中心任党委书记。“今年巴黎奥运会，我们中心的运动员拿到了八块金牌。”冼东妹骄傲地说。

2012年伦敦奥运会，女子10米气步枪决赛，易思玲射落中国代表团奥运首金。“坚持不懈、全力以赴，就是我对中国体育精神的理解。”射击奥运冠军、如今的广东射击队总教练易思玲说。

易思玲的体育生涯与广东有着深厚的缘分。2004年，她从湖南来到广东，进入珠海体校射击队，而后从广东走向世界。退役后，易思玲又回到广东担任省射击队总教练，从运动员到教练员的身份转变，让她从另一个角度去理解体育。“我会不停往上走、向前看，将火种传递给年轻的一代。体育永无止境，拼搏永无止境。”易思玲说。

退役后，李小鹏坚持推动体育事业发展、传承体育精神，全力推广青少年体育教育。“传承不仅仅是运动员时期的薪火相传，更应在孩子们心中种下体育的种子。”李小鹏说。

在易思玲看来，体育是“读懂中国”的一个很好的窗口。一方面，体育给国家带来了经济增长的新引擎；另一方面，体育有助于提升国民身体素质和健康水平。更重要的是，在精神层面，它有助于增强国家软实力和国际形象，向国际社会展现中华民族的奋斗精神和团结力量。

“从2009年退役到现在，已经15年了，体育仍然是我生命中至关重要的一部分。”体操奥运冠军李小鹏现场分享了自己的体育之路。

罗玉通出生在广东惠州，1993年被选入惠州市体校，2000年入选国家队，2012年在伦敦奥运会上夺得跳水冠军。“能够在奥运赛场上为国争光，我至今都感到无比自豪。”罗玉通说，体育精神不仅仅是在赛场上追求“更快、更高、更强”，它更是一种不断超越自我、追求卓越的精神力量。这种精神，同样适用于日常生活中的每一次锻炼和挑战。

谈及即将到来的十五运会，李小鹏也深有感触。“我与广东有着不解之缘，曾在第九届全运会上收获两枚金牌。我很高兴看到全运会将再次来到广东，明年十五运会将在粤港澳三地举办，这不仅是一次体育盛会，更是一次让世界读懂中国的好机会。”他说。