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m6米乐网页版在线登录10月22日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。霜降时节中医在预防感冒和呼吸道疾病方面有哪些好方法?中国中医科学院西苑医院主任医师张晋在会上推荐了一些穴位,比如太渊穴、列缺穴以及迎香穴。(董语飞)

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m6米乐网页版在线登录10月22日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。霜降时节民间有俗语“补冬不如补霜降”,中国中医科学院西苑医院主任医师张晋在会上给出了饮食调养方面的建议。

张晋表示,在饮食上,要注意避免寒凉的食物,推荐润燥温润的食物,比如山药、莲子、红薯。一个梨加一个萝卜,煮水以后再加上一点陈皮和生姜,既可以保持萝卜和梨的润肺作用,同时经过蒸煮以后也可以减少它的寒凉。关键是加了陈皮和生姜,就可以更加温润和胃,同时还可以润肺化燥。张晋还推荐党参山药乌鸡汤,党参、山药,加上一点枸杞,再加上乌鸡,既可以补肺,同时还可以补气。这样肺和气、肺和脾、肺和胃,肺气补了,正气足了。关键是在这个时候要注意到调理脾胃,为了能够经历严寒,能够经历冬天做储备。(董语飞)

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m6米乐网页版在线登录第十一届“华创杯”创业大赛决赛10月22日在湖北武汉举行,来自美国、英国、日本、新加坡、马来西亚等国家和地区的20个项目展开终极对决,最终10个项目获奖。

本届大赛是第二十四届华侨华人创业发展洽谈会重头戏之一,主要面向全球华侨华人及外籍高端人才,重点征集光电子信息、新能源与新材料、生命科学与大健康、高端装备制造、未来产业(人形机器人、量子计算机、脑机接口等)、新一代信息技术等领域项目。

自今年6月启动以来,本届大赛共收到28个国家和地区的报名项目207个。经过初赛、复赛,20个项目闯入决赛,其中生命科学与大健康领域项目最多,达到8个。

FAQ

活动现场特别邀请了国家一级美术师、西泠印社理事李早先生,西泠印社社员、浙江省辞赋学会副秘书长陈墨,为此次活动创作艺术作品。李早先生篆刻了作品“一骑绝尘”。这枚印章不仅展示了李早先生精湛的技艺,更寓意着运动员们在赛场上一往无前、勇往直前的精神。书画艺术家陈墨先生则王丽萍老师的事迹创作了一首诗歌书法作品:“谁言孤胆不从容,敢向沙场御疾风。铭骨五星除寂寞,但教寰宇识真雄。”这首诗不仅赞美了王亚平女士的英勇与坚定,也表达了对所有体育健儿的敬意。王丽萍和两位艺术大师共同为作品钤印,并在艺术大师的见证下将作品捐赠给中国体育博物馆,未来中国体育博物馆将在巡展中用此副艺术作品讲述王丽萍的冠军故事,张铤代表中国体育博物馆接受捐赠。

据活动主办方介绍,未来,全国体育文化宣传推广系列活动还将继续开展,11月“杭州体育事业成就展暨全国体育文化展巡展”也即将展开,将进一步推动体育文化的普及与发展,让更多的青少年感受到体育的魅力,从而促进身心健康,助力国家体育事业的发展。

m6米乐网页版在线登录中新网北京10月22日电 据国家体育总局体育文化发展中心消息,由国家体育总局体育文化发展中心与杭州市体育局联合主办的2024全国体育文化宣传推广系列活动——“燃动杭州,庆奥筑梦”杭州体育文化事业推广第二场活动,于10月22日在杭州举办。本场活动不仅是一次体育文化的盛宴,更是一次激励青年学子追求梦想、勇攀高峰的精神洗礼。

本场冠军进校园活动,2000年悉尼奥运会女子20公里竞走冠军王丽萍以“天道酬勤”为主题,以自己的亲身经历为引,向学生们讲述了运动员在训练中的艰辛与挑战,以及如何面对失败、克服困难,最终实现自我超越的故事。这场主题宣讲,不仅饱含体育精神的文化传承,更激励着在场每一位莘莘学子,在书海中畅游,不断进取。

在圆桌互动环节,面对学生们从训练技巧到心理调节,再到比赛心态如何调整的提问,王丽萍不仅分享了宝贵的个人经验和心得,更鼓励学生们不仅要注重学业成绩,更要培养坚韧不拔的意志品质,勇敢追梦。这种正能量的传递,为学生们树立了良好的榜样,让他们深刻体会到体育精神的核心价值——不仅仅是身体上的强健,更是心灵上的强大。

本次活动的成功举办,不仅加深了学生对于体育文化的理解,也促进了校园体育氛围的营造。更重要的是,通过与奥运冠军面对面的交流,学生们得到了一次宝贵的人生启迪,学会了如何在人生的赛道上保持坚韧不拔的态度,不断向前迈进。

最后,奥运冠军王丽萍参与了杭四中江东学校冬季长跑启动仪式,并作为领跑者,带领学校15个方阵近700名学生完成了400米方阵跑。这一幕不仅是对体育精神的生动诠释,也是对所有参与者的一次鼓舞,它象征着青春与活力的碰撞,代表着梦想与现实的接轨。

国家体育总局体育文化发展中心主办的全国体育文化宣传推广系列活动旨在通过丰富多彩的形式,将体育精神传递给更多的人群,让更多人加入到全民健身的行列中来,共同书写属于这个时代的体育与文化传奇。(完)

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